التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرفة المميزة    المشرف المميز 
قريبا

بقلم :
قريبا
قريبا
آخر 10 مشاركات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (الكاتـب : - مشاركات : 2258 - المشاهدات : 160079 - الوقت: 06:58 AM - التاريخ: 09-18-2019)           »          زكية شموط (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 - الوقت: 04:38 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          ورق العنب السوري (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 40 - الوقت: 04:29 PM - التاريخ: 09-13-2019)           »          سجل حضورك مع اشراقة كل يوم جديد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 12 - المشاهدات : 6935 - الوقت: 06:53 PM - التاريخ: 09-12-2019)           »          الذكرى الخمسون لثورة الفاتح من سبتمبر (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 193 - الوقت: 06:50 PM - التاريخ: 09-12-2019)           »          إظحك فرفش ما احد ميخذ منها شي (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 1206 - الوقت: 06:46 PM - التاريخ: 09-12-2019)           »          جمعة مباركة علينا وعليكم آمين (الكاتـب : - مشاركات : 60 - المشاهدات : 4635 - الوقت: 06:35 PM - التاريخ: 09-12-2019)           »          يسعد مسا الغاليين (الكاتـب : - مشاركات : 238 - المشاهدات : 22432 - الوقت: 03:23 PM - التاريخ: 09-12-2019)           »          تناول الفاكهة على معدة فارغة علاج السرطان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 25 - الوقت: 03:20 PM - التاريخ: 09-12-2019)           »          كرات اللحم المشوية للرجيم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 40 - الوقت: 01:26 AM - التاريخ: 09-12-2019)


إهداءات ملتقى شباب عجور




كرات اللحم المشوية للرجيم

قسم المأكولات والطبخ


إضافة رد
قديم 09-12-2019, 12:59 AM   #1
عضو نشيط


الصورة الرمزية عبير محمد بدر
عبير محمد بدر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3251
 تاريخ التسجيل :  Nov 2018
 أخر زيارة : 09-13-2019 (12:54 AM)
 المشاركات : 77 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Black
Icon24 كرات اللحم المشوية للرجيم



مقادير كرات اللحم المشوية للرجيم
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم، مفروم)
- بقسماط : نصف كوب
- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مفرومة)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
اكلات باللحمة
طريقة تحضير كرات اللحم المشوية للرجيم
ضعي اللحم المفروم في وعاء، أضيفي إليه البصل المفروم (ناعم)، الكزبرة، البقدونس، الزيت، وتَبلِّي بالملح والفلفل الأسود والكمون، اخلطي جيدا، واتركي هذا الخليط جانبا لمدة نصف ساعة.
بعد ذلك أضيفي البقسماط واخلطي جيدا، شكلي من الخليط كرات صغيرة، وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة، (يمكنك طهي كرات اللحم على الفحم).
قدمي كرات اللحم المشوية ساخنة مع الخردل.


 

رد مع اقتباس
قديم 09-12-2019, 01:26 AM   #2
استشاري


الصورة الرمزية الوجيه بن طريّق
الوجيه بن طريّق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2685
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 09-17-2019 (04:40 PM)
 المشاركات : 3,781 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Black

الاوسمة

Icon24



((((((( لقد شممت رائحة اللحوم المشويه بعد ان اخذت رغيفا واكلته من جراء الرائحه ويا للهول ما اطيب مذاق المشويات والحمد لله تشكر اختنا عبير على ما تقدمه من وصفات من الطيبات )))))))





طبعا بدون شك كل صبايا وسيدات الشام(سوريا الاردن لبنان فلسطين ) ومصر لا يعلى عليهن أحد في الطبخ لكافة الاطعمه الطيبه وهذه حقيقه وليس تحيزا ابدا حماهن المولى وحمى الله كافة الصبايا والسيدات العربيات بنات واخوات الرجال .



تحياتي .،،،،،،،


 
 توقيع : الوجيه بن طريّق

** وكفى بالله ثقة **
الوجيه بن طُرَيِّق

ِ
Al_wajeih Ben Turayyeg

التعديل الأخير تم بواسطة الوجيه بن طريّق ; 09-12-2019 الساعة 06:41 PM

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف ينضج اللحم بسرعة حسين اسماعيل الخطيب قسم المأكولات والطبخ 1 06-25-2016 01:10 AM
ما العلاقه بين صحتك وقيام الليل! ام العز منتدى الاستشارات الطبية 3 08-04-2011 04:53 PM
الفوائد الصحيه لقيام الليل رياض ناصر منتدى الصحه والحياة 2 05-07-2011 07:17 PM
الإضاءة خطر أثناء النوم ابو عزام منتدى الصحه والحياة 5 02-01-2011 03:24 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011

جميع الآراء المنشورة للموقع تعبر عن وجهة نظر صاحبها ولا تعبر عن وجهة نظر ادارة الملتقى

تمت الارشفة بواسطة : المهندس طارق ( شركة النورس لخدمات الويب الكاملة )

a.d - i.s.s.w

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009